لهذه الأسباب ينصح بتناول تفاحة يوميا

0
0 views

“تناول تفاحة يوميا يغنيك عن الطبيب نهائيا”.. تلك الحكمة الإنجليزية القديمة التي تعلمناها في الصغر وظللنا

نقرأها حتى اليوم في كل المجلات الصحية والطبية، تم تناولها في تقرير كامل عن فوائد التفاح نشره موقع “ذا هيلث سايت” الهندي، وجاء في التقرير أن من بين هذه الفوائد:

• الحماية من الأزمات القلبية
• تبييض الأسنان
• تحافظ على نضارة البشرة ورونقها
• تساعد على فقدان الوزن الزائد
• تحارب الخلايا السرطانية في الجسم
• رفع قدرات الجسم المناعية
• تساعد الجسم على أداء التمارين الرياضية بشكل أفضل
• تحافظ على قوة الذاكرة

 

 

لا تعليقات

اترك رد